周一
大荤：茨菇烧肉 毛豆烧鸡 剁椒鱼块
小荤：爆炒肚丝 西红柿炒蛋
素菜：酸菜烧豆腐 矮脚黄烧粉丝 上汤菠菜
杂粮、面食：小蜜薯
水果、饮品：酸奶 橙汁
例汤：虫草花鸡汤
砂锅：三鲜砂锅
周二
大荤：红烧羊肉 白灼大虾 香酥鸭
小荤：肉末蒸鸡蛋 青椒马蹄炒鸡片
素菜：酸辣土豆丝 三鲜烤麸 素炒黑菜
杂粮、面食：咸肉菜饭
水果、饮品：橘子 菊花茶
例汤：冬瓜排骨汤
砂锅：羊肉砂锅
周三
大荤：红烧大排 红烧带鱼 口水鸡
小荤：香芹炒鸭胗 白玉菇皮肚烩肉圆
素菜：干锅包菜 西红柿烧瓠子 地三鲜
杂粮、面食：铁棍山药
水果、饮品：砂糖橘 茉莉花茶
例汤：榨菜菜秧肉丝汤
砂锅：大排砂锅
周四
大荤：咖喱土豆牛腩 酸菜烧青鱼 盐水鸭
小荤：四季豆炒肉片 大白菜烧咸鸡
素菜：酒酿南瓜 红剁椒蒸臭豆腐 油渣青菜
杂粮、面食：玉米
水果、饮品：酸奶 酸梅汤
例汤：西湖牛肉羹
砂锅：牛肉砂锅
周五
大荤：粉蒸排骨 红烧海鲳鱼 酱鸭腿
小荤：香酥鸡排 平菇炒香肠
素菜：酸辣海带丝 外婆菜炒藕丁 面筋包炒台湾小白菜
杂粮、面食：南瓜饼
水果、饮品：红香梨 大麦茶
例汤：海带老鸭汤
砂锅：狮子头砂锅